心理學家 Barry Schwartz 針對西方社會的中心思想開刀﹕自由選擇。他的看法是﹐選擇沒有讓我們更自由﹐而是癱瘓﹔沒有更快樂﹐而是更不滿。

建議所有的朋友一定要看這段Barry Schwartz 在Ted 的演講,單純、知足、活在當下才是快樂的根源。

Apple 的手機永遠只有一款叫做 iPhone,所以喜歡這樣的設計果粉只有選擇記憶體容量大小的困擾,HTC的手機每年推出數十款,想買的人得要重頭到尾比規格、比價錢,比到後來乾脆去買其他品牌,或是買到以後還會懷疑自己買的那款型號到底是不是符合自己的期望,失去了買到新手機的快樂感!

太多的選擇反而造成太多的不快樂,期望值高但是滿意度卻低,回想在我這五年級的年代,念書升學唯一的方式就是聯考,目標單純可以專心學習。但是現在多元化又複雜的升學方式,搞亂了小孩也搞垮了家長,就算是小孩上了學校,也還會懷疑自己的選擇是不是對的?
人生何嘗不是這樣,交了男女朋友就會想說,下一個對象會不會更好? 現在工作上班到底對自己是不是正確的?該不該跳槽?該不該轉行? 現在的氛圍普遍就是怨社會、怨父母,為何自己不是金湯匙出生? 為何是22K? 卻忘了一切的根本問題在於自己的能力夠不夠、能不能抗壓、能不能主動學習。

或許都還是來自人性的不滿足慾望,在我周遭有信仰宗教的朋友普遍來說心靈都還是正面的,因為他們認為有好的機會或是運氣都是上天、神給予的,會感謝天感謝神,並且還會回饋幫助其他人,這好像是四五零年代老一輩的想法。

人果然要活的簡單些,少慾望、少抱怨,就像食物一樣,無過多添加物回歸到自然風味,這樣的日子才會長久又健康。

 

 

 

 

 

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